【去吧！揸Fit人兵團】

　　香港紅燈區，人頭攢動，夜夜笙歌，時尚男女云集這里飲酒作樂，享受虛妄的人生和肉體歡愉。這片土地，自然也成為黑幫組織垂涎欲滴的肥肉。此前，洪英老大飛雄在此一手遮天，不可一世，但是來自福建的大圈仔野心勃勃，開始入侵紅燈區。福建幫兇狠異常，其頭目之一子彈更是殘忍無情。
　　刀仔（吳鎮宇 飾）隸屬于洪英，整天打牌消磨時光。恐龍（張耀揚 飾）是個不入流的古惑仔，終日帶著幾個小弟閑逛，以成為刀神為目標。Dummy（張達明 飾）則是反黑組一名謹小慎微的警察。他們原本過著平淡自在的生活，但洪英和福建幫的緊張氣氛達到頂點，這群小人物也不可避免地卷入其中……